✅ Узнаете, почему гормоны управляют всем — весом, настроением, кожей, сном и даже желанием жить.
✅ Разберётесь, почему диеты, спорт и БАДы не работают, если гормоны в разбалансировке.
✅ Уберете мифы: гормональные таблетки не делают вас толстой и бесплодной, а наоборот — защищают.
✅ Узнаете, существуют ли таблетки от старости и что на самом деле работает против возрастных изменений.
✅ Разберётесь, что такое климакс, почему его называют "заболеванием" и как он влияет на организм.
✅ Получите проверенные методы улучшения качества жизни после менопаузы — питание, режим, витамины, препараты.
✅ Вы перестанете жить в страхе — разберётесь, где норма, а где тревожный сигнал, и поймёте, когда действительно нужно идти к врачу.
✅ Узнаете, как предотвратить мастопатию и вовремя распознать первые признаки рака груди, чтобы не упустить здоровье из-за незнания.
✅ Получите практические советы от гинеколога с 30-летним стажем, а не страшилки из интернета — только доказательная медицина и забота о вашем теле.
✅ Узнаете, почему "не хочу рожать — значит, нужно защищаться" и как сохранить здоровье на годы вперёд.
✅ Объясню, как выбрать метод контрацепции под ваш образ жизни — таблетки, кольцо, спираль или пластырь?
✅ Покажу, почему прерванный акт, календарь и "на авось" — не методы, а риск для здоровья и будущего.